Coaching Méthode Montignac Chocolats noir 100% pur cacao, du plaisir oui, du poids non. spaghetti Montignac IG bas
Apéro Montignac

Voici quelques idées pour changer des traditionnels gâteaux apéritifs salés, chips, canapés et autres amuse-gueules riches en farine raffinée et mauvaises graisses.

Ces recettes accompagneront parfaitement des choses plus simples comme des dés de comté, des olives ou encore quelques amandes et noisettes nature.

Côté boisson, privilégiez une coupe de champagne (ou de crémant) ou un verre de vin rouge, et ce toujours après avoir commencé à picorer quelque chose.

Qui a dit que l’apéritif était réservé aux autres ?

Vous trouverez toutes nos suggestions sur votre gauche.

 

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