Le 13 avril 2015

Bonjour,

Je tenais à vous remercier pour la confection de ce site formidable qui m'a considérablement aidée.

Je suis trentenaire et après plusieurs excès alimentaires j'ai déclenché un diabète de type II.

Lorsque j'ai appris cette mauvaise nouvelle je ne savais pas quoi faire, mon medecin généraliste me prescrivant du glucophage mais ne me disant pas clairement ce que je devais manger ou éviter de consommer...

J'ai pris la décision personnelle de ne pas prendre mon traitement malgré mes 4,3 gr de diabète ce qui est conséquent mais de me mettre à un régime hypoglucidique. ( Je ne conseille pas aux gens de faire comme moi mais c'était mon choix, je savais que je pouvais faire baisser ma glycémie autrement qu'avec un traitement même si je prenais un vrai risque pour ma santé).

J'ai donc cherché sur internet ce que les diabétiques de type 2 devaient manger. Je suis tombée tout à fait par hasard sur votre site où j'ai appris des choses que je ne soupçonnais pas sur les aliments (les indices glycémiques et les indexes insuliniques), sans compter ce super tableau où l'on rentre le nom de l'aliment et qui nous indique l'IG ( il m'est indispensable au quotidien!).

Du coup j'ai acheté le pain Montignac ( délicieux) et je me suis fait mon régime à moi avec des quantités raisonnables mais surtout avec des aliments à IG bas. Résultat j'ai perdu 8 kgs et mon diabète est tombé de 4,3 gr à 1,89 gr en 3 semaines  temps..... Mon medecin m'a d'ailleurs félicitée de m'être prise en main seule et m'a dit que je pouvais éviter de prendre un traitement si je ne le souhaitais pas, que je devais continuer à me nourrir comme je le faisais.

Je voulais vous remercier sincèrement ,et à travers vous remercier le Docteur Montignac, car je sais à présent comment me nourrir. J'étais en pré coma diabétique et à présent je suis sortie d'affaire..... Surtout continuez, vous m'êtes indispensable. :)

ps: A présent je commande mon pain Montignac toute les semaines auprès de mon petit magasin Bio. Je ne m'en lasse pas. Je passerai prochainement commande sur votre site boutique pour goûter aux pates que vous proposez.

Encore Merci!!

Nathalie

Depuis le 13 avril date de mon premier témoignage sur votre site, j'ai perdu 10kgs de plus donc j'en suis à 18 kgs en bientôt 3 mois, sans aucune restriction alimentaire, uniquement en continuant à me nourrir d'aliments à IG bas.

Mon diabète qui était de 4,3 gr le 24 mars dernier, était passé à 1,89 le 13 avril . Il est à présent à 0,98 gr la semaine dernière donc ma glycémie est redevenue tout  à fait normale, sans traitement, juste une alimentation hypoglucidique. ( et sans laitage pour mettre au repos mon pancréas.)

Je consulte toujours autant votre tableau d'indices glycémiques et je consomme toujours le pain intégral Montignac tous les matins, je ne m'en lasse pas.

Quand j'ai un petit creux dans la journée je consulte le tableau pour voir les fruits que je pourrais consommer sans faire grimper mon sucre, là je sais que je vais pouvoir gouter aux premières cerises!

Votre site m'a sauvée la vie.

Nathalie