Par Michel Montignac
L’hypothyroïdie, facteur de prise de poids
L’hypothyroïdie est la conséquence d’un déficit de l’hormone thyroïdienne. Elle entraîne un ralentissement global des fonctions de l’organisme.
Cette pathologie touche presque 10% de la population mais surtout les femmes de 30 à 60 ans. Elle augmente d’ailleurs avec l’age. La femme en période de ménopause est particulièrement concernée.
L’hypothyroïdie s’installe de façon très progressive et se manifeste par différents symptômes : asthénies physiques et intellectuelles, apathie, sommeil diurne,frilosité excessive, pâleur, baisse de la libido etc. Mais l’un des symptômes les plus courants est la prise de poids. Cette dernière est en fait consécutive à une diminution de la dépense énergétique de repos (métabolisme basal).
Un examen biologique simple, le dosage de la TSH, confirmé par un dosage de T4 , peut conduire au diagnostic. Le traitement prescrit par le médecin est une hormonothérapie substitutive quotidienne, à vie, à base de lévothyroxine.
L’équilibre hormonal est retrouvé, selon les cas en trois semaines à trois mois, période durant laquelle les symptômes disparaissent pour la plupart.
Mais la dépense énergétique, ne retrouve pas pour autant son niveau antérieur, ce qui fait que le facteur de risque de prise de poids demeure pendant de nombreux mois, voire plusieurs années, parfois définitivement.
Cependant, l’expérience a montré que le suivi des principes de la méthode Montignac restait efficaces pour diminuer significativement la surcharge pondérale et prévenir tout récidive de prise de poids.
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