Deutsche Übersetzung

Hallo,

Nach unserer Korrespondenz werde ich versuchen, Ihnen meine Geschichte zu erzählen. Ich hoffe sie wird jemandem nützlich sein. Ich beschloss, meinen Lebensstil am 8. Januar 2007 zu ändern, als ich über die Montignac-Methode auf einer rumänischen Seite www.idieta.ro gelesen hatte. Bei mir wurde Hypothyriose diagnostiziert. Ich habe mit 113 Kilo begonnen.

Meine Entwicklung war ungefähr folgende: 19.01. - 107 kg; 01.02 - 103 kg; 01.03. - 98 kg; 02.04. -94 kg; 01.05. - 91 kg; 01.06. - 86 kg; 01.07. - 82 kg; 01.08. - 77 kg; 17.08. - 75 kg. Seitdem ändert sich mein Gewicht (+ oder -) mit 1 kg. Am 18.08. habe ich die zweite Phase begonnen, wobei ich sehr auf mein Gewicht achtete. Bevor angefangen habe die Diät einzuhalten, hatte ich das Buch gekauft und es 3 Mal gelesen, um sicher zu sein, dass ich alles verstehe. Ich habe alles, was dort geschrieben stand, sehr sorgfältig befolgt und machte keine Ausnahmen. Die Montignac Rezepte, die Website www.Montignac.com und die Website www.idieta.ro-phorum haben mir sehr geholfen.

Früher war ich gewohnt Kohlenhydrat-Frühstück zu essen - manchmal 2 Fett-Frühstück/Woche und 2-3 Kohlenhydrat-Abendessen in der Woche. Ich habe das Kaffeetrinken aufgegeben, obwohl ich zuvor 4-8 Tassen Kaffee pro Tag getrunken hatte. Für 3 Wochen habe ich auch das Rauchen aufgegeben. Ich habe in der Zeit niemals irgendwelchen Sport gemacht. Kürzlich habe ich meinen Arzt aufgesucht und er sagte, dass ich sehr gesund bin. Und, weil er ein wenig dick ist und er meine Entwicklung bewundert hat, machte ich ihm ein Geschenk: M. Montignac Buch. Auch meinen dicken Freunden schenkte ich das Buch. Und ich sende einige nach Kanada, zu meinen Freunden.

Wenn Sie etwas über mich wissen wollen ... Mein Name ist Anca Chirila. Ich lebe in Galati, Rumänien. Ich bin 42 Jahre alt. Ich bin Ingenieurin und arbeite als Sales Manager. Ich bin 1,72 m groß. Und ich sehe jetzt wie eine normale Frau aus.

Ich bin sehr stolz auf diesen Gewichtsverlust und ich danke Ihnen nochmals sehr.

Mit freundlichen Grüßen,

A. Chirila

Original Text

Hello,

Following our correspondence I shall try to tell you my story. I hope it will be useful for somebody. I decided to change my lifestyle on 8th January 2007, when I was reading about Montignac method on a romanian site www.idieta.ro. I was diagnosticated with hipothiroidism. I have started with 113 kilos.

My evolution was something like this: 19.01- 107 kg ; 01.02- 103 kg; 01.03 - 98 kg.; 02.04 -94 kg.;  01.05-91 kg; 01.06.-86 kg; 01.07-82 kg.; 01.08- 77kg; 17.08-75 kg. Since that time , my weight changed (+ or - ) with 1 kg. On 18.08.I have started the second phase, being very careful of my weight. Before I started to keep the diet, I had bought the book and  I had read it for 3 times to be sure I understand everything. I respected everything was written there very carefully and I had not any deviation. The Montignac' s recipes , the site www.Montignac.comand the site www.idieta.ro-phorum helped me very much.

I used to have glucidic breakfasts - sometimes 2 lipidic breakfasts/ week- and 2-3 glucidic dinners in a week. I have given up coffee, although I had drunk 4-8 cups of coffee in a day before. For 3 weeks I have given up smoking, too. I have never practished any sport in this time.Recently, I have seen my doctor and he said I am very healthy.And, because he is a little fat and he admired my evolution, I have made him a present: M. Montignac' book. I gifted my fat friends the book, too. And I send some in Canada, to my friends.

If you want to know something about me... My name is Anca Chirila.I live in Galati, Romania. I am 42 years old. I am an engineer and I work as a sales manager. I am 1.72 m. tall. And I look as a normal woman now ( if you need photos before and after send me a mail).

I am very proud of this weight lost and I thank you very much again.
Yours sincerely,

A. Chirila