Texte traduit de l’Anglais au Français

Bonjour,

Suite à notre correspondance j’essaierais de vous raconter mon histoire. J’espère qu’elle sera utile pour quelqu’un. J’ai décidé de changer mon mode de vie le 8 janvier 2007, lorsque je lisais à propos de la méthode Montignac sur un site roumain. J’ai été diagnostiqué avec de l’hypothyroïdie. J’ai commencé avec 113 kilos.

Mon évolution était la suivante : 19.01- 107 kg ; 01.02- 103 kg; 01.03 - 98 kg.; 02.04 -94 kg.;  01.05-91 kg; 01.06.-86 kg; 01.07-82 kg.; 01.08- 77kg; 17.08-75 kg. Depuis ce temps mon poids a changé (+ ou -) d’un kilo. Le 18.08, j’ai commencé la seconde phase, en restant attentive à mon poids. Avant d’avoir commencé le régime, j’avais acheté le livre et je l’ai lu 3 fois pour être sûre de tout comprendre. J’ai respecté tout ce qui était écrit scrupuleusement et je n’avais fait aucun écart. Les recettes Montignac, le site www.Montignac.com et le site-forum roumain, m’ont beaucoup aidés.

J’avais l’habitude de prendre des petits-déjeuners glucidiques – parfois 2 petits-déjeuners lipidiques / semaine- et 2-3 dîners glucidiques par semaine. J’ai abandonné le café, (je consommais 4-8 tasses par jour avant). Pendant trois semaines j’ai aussi arrêté de fumer. Je n’ai jamais fait de sport pendant cette période. Récemment, j’ai vu mon médecin et il m’a dit que j’étais en très bonne santé. En plus, il est un petit peu gros et il a admiré mon évolution ; je lui ai donc fait cadeau du livre de M. Montignac. Je l’ai aussi offert à mes autres gros amis. J’en ai envoyé au Canada, à quelques amis.

Si vous voulez savoir quelque chose sur moi… Je m’appelle Anca Chirila. J’habite à Galati, en Romanie. J’ai 42 ans. Je suis une ingénieure et je travaille en tant que directrice des ventes. Je mesure 1.72 m. Et je ressemble à une femme normale maintenant (si vous avez besoin de photos avant et après, envoyez-moi un e-mail).

Je suis très fière de mon amaigrissement et encore une fois je vous remercie beaucoup.

Cordialement,

A. Chirila

Hello,

Following our correspondence I shall try to tell you my story. I hope it will be useful for somebody. I decided to change my lifestyle on 8th January 2007, when I was reading about Montignac method on a romanian site www.idieta.ro . I was diagnosticated with hipothiroidism. I have started with 113 kilos.

My evolution was something like this: 19.01- 107 kg ; 01.02- 103 kg; 01.03 - 98 kg.; 02.04 -94 kg.;  01.05-91 kg; 01.06.-86 kg; 01.07-82 kg.; 01.08- 77kg; 17.08-75 kg. Since that time , my weight changed (+ or - ) with 1 kg. On 18.08.I have started the second phase, being very careful of my weight. Before I started to keep the diet, I had bought the book and  I had read it for 3 times to be sure I understand everything. I respected everything was written there very carefully and I had not any deviation. The Montignac' s recipes , the site www.Montignac.com and the site www.idieta.ro -phorum helped me very much.

I used to have glucidic breakfasts - sometimes 2 lipidic breakfasts/ week- and 2-3 glucidic dinners in a week. I have given up coffee, although I had drunk 4-8 cups of coffee in a day before. For 3 weeks I have given up smoking, too. I have never practished any sport in this time.Recently, I have seen my doctor and he said I am very healthy.And, because he is a little fat and he admired my evolution, I have made him a present: M. Montignac' book. I gifted my fat friends the book, too. And I send some in Canada, to my friends.

If you want to know something about me... My name is Anca Chirila.I live in Galati, Romania. I am 42 years old. I am an engineer and I work as a sales manager. I am 1.72 m. tall. And I look as a normal woman now ( if you need photos before and after send me a mail).

I am very proud of this weight lost and I thank you very much again.
Yours sincerely,

A. Chirila