I, F. Lafond, certify that I have lost 86 kilos with the Montignac Method between September 2002 and August 2004, and that I have maintained my weight ever since.

In addition to my obesity (160 kg), I suffered from diabetes, cholesterol and hypertension, for which my doctors had prescribed appropriate medication.

These pathologies, along with my excess kilos, have disappeared while following Montignac Method, and I was able to stop taking the prescribed medication.

My success story, along with the photos (before and after), are the proof of my exceptional results that have been reached thanks to the Montignac Method.

Original text

Je soussigné, F. Lafond, certifie  avoir maigri de 86 kilos grâce à la méthode Montignac entre septembre 2002 et août 2004 et m'être maintenu à ce poids depuis.

Préalablement,outre mon obésité (160 Kg), je souffrais de diabète, de cholestérol et d'hypertension pour lesquelles les médecins m'avaient prescrit des médicaments appropriés.

Ces pathologies ayant disparu avec le suivi de la méthode Montignac et la perte de poids, j'ai pu cesser depuis la prise de ces médicaments.

Mon témoignage ainsi que les photos (avant et après) sont la preuve des résultats exceptionnels obtenus en suivant les principes de la méthode Montignac.